清脆油炸牛里脊

2022年7月16日 24点热度 0人点赞

软炸里脊是一道非常受女士和小孩子喜欢的菜肴,色泽金黄、外酥里嫩,可以多种口味调味,既可以摆入宴席也可以当做平日小食,非常推荐

食材

  • 牛里脊 500克
  • 鸡蛋清 1个
  • 淀粉(土豆粉最佳) 半小碗
  • 椒盐粉 适量
  • 食用油 适量

方法/步骤

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    取半碗淀粉,最好是土豆粉(适合油炸),将淀粉与水进行充分搅拌,然后静置两小时以上,让水和淀粉自然分层,再将上面的水倒掉,得到有点粘手的淀粉糊

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    将新鲜的牛里脊切成细条,可以参考筷子尾部的粗细来切,不要切的太粗,会导致炸的时候里面的肉还没炸熟,外部就已经过火了

  3. 3

    准备做菜前,将鸡蛋清打入刚刚的淀粉糊中,不停地搅拌,这个步骤要多搅一会儿,搅到出一些泡泡出来,可以感觉淀粉糊上了一点“劲儿”,但不要上狠了,否则就炸不出外酥里嫩的效果了

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    将搅好的淀粉糊倒入肉条中,边抓拌边倒,适量即止,不要挂太厚的糊,影响口感

  5. 5

    锅中倒入适量的油,烧至6成-7成的热度,不经常做油炸食品的朋友可以在热油时,丢一片生姜进去,等到生姜周围不断冒泡的时候,就把火调小一点,将油温控制在这个火候

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    炸里脊的时候几个用筷子或者用手将肉条拉伸一下,不要卷在一起放进去,第一遍炸的时候,里脊肉定型变色即可用笊篱捞出,不要炸老了

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    等所有的里脊都炸完一遍以后,大火将锅里的油烧至高温,再把炸过一道的里脊肉全部倒入再复炸一次,这次也不要时间太长,里脊炸至金黄色就马上捞起装盘

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    装盘记得将盘子里的水擦净,这道菜沾水就不好吃了,然后准备适量椒盐粉,蘸着吃就好啦!

    END

注意事项

  • 淀粉记得融水、静置、倒水
  • 加入鸡蛋清可以使炸出来的里脊肉质更嫩,外表也更蓬松
  • 用中温和高温的油分别炸两次;味道可以根据自己的喜好来调,比如孜然味、番茄酱味都可以
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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