莲藕玉米鸡汤煲

2022年7月23日 33点热度 0人点赞

莲藕玉米鸡汤煲,鸡汤中我添加莲藕和玉米,真的非常鲜美。莲藕和玉米吸走了鸡汤的油脂更加鲜美浓郁。鸡汤不油不腻还清爽。特别适合女人的口味,具有健牌益血、补肾养颇、养心安神之功效。

该文章来自豆果美食达人作者西马栀子

食材

  • 三黄鸡 1只
  • 莲藕 200克
  • 玉米 200克
  • 枸杞 10克
  • 姜片 适量
  • 盐 适量

步骤

  1. 1
    鸡洗净,用镊子把鸡身上的剩余的毛拔净。
  2. 2
    锅中注入水,放入鸡,将水烧开,煮2分钟捞出沥干水分。
  3. 3
    莲藕洗净切成滚到块,玉米切成片。
  4. 4
    枸杞用清水洗净后泡发。
  5. 5
    将沥干水分的三黄鸡放入用姜片垫底的小熊单汤锅中。
  6. 6
    加入清水至最高水位线。
  7. 7
    接图电源 设置煲汤功能,按下开关键即可。
  8. 8
    倒计时 剩下40分钟的时候加入莲藕和玉米。
  9. 9
    最后剩下15分钟的时候加入枸杞,继续程序借宿即可。将汤汁盛出加点盐搅拌均匀即可食用。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论