小孩肝火旺，主要表现在脾气暴躁，大便干燥，喜怒无常，那么当孩子肝火旺盛时，应该如何调理呢？下面介绍几种方法给大家。
方法/步骤
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1
如果你是正在哺乳期的妈妈，孩子出现了肝火旺的症状，有可能是妈妈饮食不够清淡，妈妈的饮食要清淡为主，不要发脾气。
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2
适当控制孩子的零食，如果孩子长期食用带颜色的零食，那么很容易造成肝火旺盛的情况。
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3
给孩子多吃新鲜的蔬菜，口味淡一点，例如芹菜，苦瓜，，这样对于去肝火是非常有帮助的。
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4
给孩子食用新鲜的去肝火的水果，例如甜梨，或者自制冰糖雪梨，孩子很喜欢喝。
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5
喝绿豆粥，绿豆去火功能很强大，给孩子熬制一些绿豆粥，自然放凉以后，给孩子吃。
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6
控制孩子吃烧烤，油炸的食品，这样的食品亚硝酸盐超标，容易导致孩子肝火旺盛。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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