养生汤奶香紫薯汤的做法!

2023年3月31日 20点热度 0人点赞

养生汤是多数家庭必备的首选,有它在保管喝出健康,喝出美味,以下是具体做法,一起来学习吧!

食材

  • 紫薯块 200克
  • 糯米粉 适量
  • 冰糖 适量
  • 牛奶 200毫升

方法/步骤

  1. 1

    1.先将糯米粉放入干净的玻璃碗中,加适量的温水放好搅匀。

  2. 2

    2.随后加入牛奶再进行搅拌均匀,然后揉成面团,再搓成条,挤成丸子状即可。

  3. 3

    3.然后用铁锅放在火上,加入适量的清水煮沸,随后放入紫薯块煮至熟烂。

  4. 4

    4.最后煮至丸子浮起,然后加冰糖调味即可。做好以上之后,用一个玻璃碗盛出,如此一碗奶香紫薯汤就做好了。

  5. 5

    5.奶香紫薯汤能促进儿童的补钙和发育,减低骨质酥松症的发生概率,而且还有滋补强身,强筋健骨的功效呢!

    END

注意事项

  • 以上内容仅供进供参考,如有需要请咨询专业人士。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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