南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化
方法/步骤
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1
南瓜上火蒸熟
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2
蒸好的南瓜捣成泥，冷却备用
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3
冷却好的南瓜泥跟面粉、酵母和到一起，揉成面团，放置到温暖的地方发酵。
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4
将面团分成同等的小剂子，然后裹上豆沙馅，放入模具定型。
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5
烤盘上铺上油纸，将南瓜饼放上去，表面刷油。
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6
烤箱上下火120度预热十分钟，进烤箱，20到30分钟。具体根据各烤箱区别对待～总之多观察就好
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7
基本上表面金黄色了就差不多可以出烤箱了。晾一下就可以享受美味啦～外酥里嫩喔
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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