清蒸罗非鱼做法

2022年5月27日 26点热度 0人点赞

我们都知道鱼比较有营养,今天就教大家如何清蒸鱼。

食材

  • 罗非鱼 一条
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 料酒 适量

方法/步骤

  1. 1

    清洗处理好的罗非鱼,用刀在鱼身两面划几刀放入鱼盘

  2. 2

    将生姜及葱切好后用盐及料酒调制

  3. 3

    在鱼身上涂抹少许盐,并将调制好的料塞入鱼肚及刀两面切口处

  4. 4

    静置腌制十分钟

  5. 5

    锅中烧开水,将鱼盘放入蒸架上,盖上锅后大火蒸9分钟

  6. 6

    关火一分钟后取出鱼,表面淋上蒸鱼豉油及少许香油后即可食用

    END

注意事项

  • 将葱花和生姜塞入鱼肚和刀切口去腥
  • 蒸鱼的时间不要超过十分钟,不然鱼肉就不嫩影响口感
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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