快到深秋了应该,早市上有卖新鲜的洋姜,像土豆、地瓜一样,洋姜也有它独特的功效,含有氨基酸、维生素等,还有降血糖的作用。
将买来的新鲜洋姜泡水、冲洗,反复清洗,直到干净为止。
将洗好的洋姜分两份,多的拿去蒸,少的可以切片拌凉菜。切好的洋姜片放在盘子里,撒上油盐酱醋拌一下就可以吃了。
我买的洋姜个头很小,大火烧开水后上锅蒸10分钟即可,若个头稍大的可以多蒸上5分钟。蒸好放在盘里撒上糖就可以吃了。(蒸好的洋姜皮轻松便可扒掉,也可以带皮吃)
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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