新鲜洋姜做了俩菜 一咸一甜 味道不错

2022年10月20日 24点热度 0人点赞

快到深秋了应该,早市上有卖新鲜的洋姜,像土豆、地瓜一样,洋姜也有它独特的功效,含有氨基酸、维生素等,还有降血糖的作用。

食材

  • 鲜洋姜 500g
  • 白砂糖 随意
  • 酱油 少许
  • 醋 少许
  • 香油 少许
  • 盐 少许

方法/步骤

  1. 1

    将买来的新鲜洋姜泡水、冲洗,反复清洗,直到干净为止。

  2. 2

    将洗好的洋姜分两份,多的拿去蒸,少的可以切片拌凉菜。切好的洋姜片放在盘子里,撒上油盐酱醋拌一下就可以吃了。

  3. 3

    我买的洋姜个头很小,大火烧开水后上锅蒸10分钟即可,若个头稍大的可以多蒸上5分钟。蒸好放在盘里撒上糖就可以吃了。(蒸好的洋姜皮轻松便可扒掉,也可以带皮吃)

    END

注意事项

  • 洋姜清洗时有点费事,带皮吃的话要多冲洗几遍。
  • 洋姜不能和蜂蜜、鸡蛋同吃
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论