南瓜米糊做法

2022年11月1日 28点热度 0人点赞

贝贝南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种,风味独特,肉质致密,口感细腻,搭配大米、小米、牛奶制作成南瓜米糊,口感细腻滑爽,非常好喝的呢。早餐别总是豆浆了,试试这款南瓜米糊,不单单味道好极了,健脾养胃好消化。

食材

  • 南瓜 150克
  • 牛奶 100克
  • 大米 40克
  • 小米 15克
  • 冰糖 适量
  • 水 适量

方法/步骤

  1. 1

    准备好全部食材,南瓜去皮去瓤,切成小块,大米跟小米提前用冷水浸泡备用。

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    将南瓜放入养生杯中,注入纯净水,设置养生汤程序。

  3. 3

    把煮好的南瓜块放入大宇轻养破壁机,泡好的大米、小米也一并加进去,再加入牛奶,接着加入南瓜水,达到最高水位线即可。

  4. 4

    盖上机盖放到底座上,选择五谷浆功能。

  5. 5

    结束后倒入冰糖,继续设置奶昔程序破壁,细滑美味的南瓜米糊就做好了。

    END

注意事项

  • 喜欢更软糯的口感,可把大米换成糯米。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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