教你怎么做茼蒿豆腐炖海虾

2022年6月15日 19点热度 0人点赞

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食  茼蒿的做法

食材

  • 茼蒿 500克
  • 盐 15克

方法/步骤

  1. 1

    豆腐切约5cm大小的块儿。

  2. 2

    茼蒿洗净沥干水分,把茎叶分开切两段。

  3. 3

    锅烧热后放玉米油,把姜片和葱花倒进去爆锅,再把虾放入翻炒至变红色。

  4. 4

    把豆腐块倒入,轻轻翻炒油煎至变色微黄最佳。

  5. 5

    倒入适量的水,最少也要没过菜,撒入白糖和鸡精,盖锅大火烧开,焖煮约15~20分钟。

  6. 6

    这时候虾脑已被煮出,汤色为虾色,汤汁也被略微收了一些。

  7. 7

    把茼蒿放入,要记得先放茎,翻匀后再放叶。盖锅再焖煮约5分钟,撒盐即可关火。荤素搭配,营养美味,好吃!

    END

注意事项

  • 在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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