“这个季节是新鲜花生上市的时候，花生是我们老百姓吃的起人参果。长寿果。很多人吃花生的时候都喜欢将花生仁外面的红皮剥掉，其实这样做就辜负了花生皮的作用了。为什么这么说呢?因为花生皮具有凝血止血的功效，这一功效甚至比花生仁高出近五十倍。另外，由于花生皮还具有抗纤维蛋白溶解的功能，它能够调整凝血因子缺陷等作用，对神经炎、脚气病、视觉不清等疾病都有积极的防治作用。总之花生好处多多。在中秋家宴上来上一份营养美味的开胃菜下酒菜大家都喜欢。”
方法/步骤
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1
新鲜嫩花生备好
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萝卜切小丁 姜切片
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3
八角姜大料海椒放入锅里煮出香味
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4
倒入嫩花生米
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5
煮大概15分钟
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倒入红萝卜丁煮熟即可
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7
捞出备用
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开始调汁倒入酱油
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9
葱花切好
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10
葱放入酱油碗里加入花椒油辣椒油
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把汁淋在花生米上
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拌匀
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用红萝卜点缀一下
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把拌好的花生米放入中间 好看又好吃
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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