孩子到了这个年龄阶段（8个月--5岁）很喜欢尝鲜，如果经常给他们喂流食，他们很快会厌烦，但是如果你把流食做成固态的，让他们自己动手拿着吃。
用小米和南瓜打成糊做成小饼。之所以选小米，因为它的营养价值高于大米，含有蛋白质、维生素和钙、铁、锌等营养元素，南瓜又补气养胃。秋冬季节给宝宝添加一些小米类的辅食，能起到降燥除湿，健脾养胃的作用。而且小饼的口感非常软，而且容易消化。1岁以上的宝宝都可以食用哦！
食材
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小米 20克
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南瓜 60克
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面粉 30克
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鸡蛋 1个
方法/步骤
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1
准备食材，将小米用清水浸泡
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2
南瓜切块，放入蒸锅蒸熟
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3
蒸熟的南瓜和浸泡好的小米一起用料理机打成泥
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4
南瓜小米泥倒入碗里，加入鸡蛋、面粉、适量的水，搅拌均匀
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5
锅里刷油，开小火加热，滴入搅拌好的面糊
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6
面糊煎成圆饼状，小火煎熟，中途要翻面，使之均匀受热。
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7
出锅了
END
注意事项
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不管煎什么饼，我们一般都只要用小火就可以了。慢慢煎，不着急，相信时间会给你好味道。千万别用大火，很容易出现外面焦里面还是生的情况。
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小米可以用紫米、土豆、红薯、玉米、胡萝卜等食材代替，只要将这些食材用辅食机打成糊，再按照我们的步骤制作就可以了。
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每天变换着口味给宝宝吃，不仅辅食不重样，营养更均衡，而且宝宝也不会吃腻。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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