广东人最喜欢喝汤了,每餐基本上都要带一个汤,一般有老火靓汤,急的时候来一个青菜汤,番茄蛋汤,排骨冬瓜汤,等等。今天中午,我也是时间紧张,本来要煲鸡汤的,就等到明天再做吧,今天来一个鲫鱼豆腐汤,也很有营养,现在把它的做法分享给大家。



方法/步骤
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1
先把鱼处理干净,再控水备用。鱼鳞一定要刮干净,鱼内脏也不要。
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2
把豆腐切成小块备用,也可以放在淡盐中泡一下,我是买了马上就做就没泡了。生姜去皮切成丝,香葱去掉根再洗干净,再切成葱花。
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3
锅烧七成热,放少量花生油,先把鱼放下去小火煎一下。
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4
煎好一面再翻一面来煎,二面煎好后再把豆腐放下去。加一大碗水,把生姜也放下去,盖盖子煮止鱼汤变成奶白色即可,把葱花撒在上面。
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5
最后放盐,和鸡粉,汤一滚就好。
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6
装一小碗来试喝下,美味可口,营养丰富。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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