养生五红汤怎么做 - 经验大全

这款五红汤加入了中药黄芪，滋润、补血、补气，非常好喝的一种养生汤。所谓五红：红豆、花生、枸杞、红枣、红糖，五红全是宝哦

食材

红豆 30克
枸杞 15克
花生 15克
红枣 8个
水适量
红糖适量
黄芪适量

方法/步骤

1

准备材料，除红糖外都洗净
2

黄芪称好
3

先用500克水煮30分钟
4

红枣泡一小时
5

把红豆、花生、红枣、枸杞放入美的电炖盅选择炖汤功能
6

煮1小时后放入红糖再煮20分钟

END

注意事项

注意时间

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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