锻炼身体有助保持年轻，同样，我的面部也不例外要保养保持年轻。如果经常正确按摩面部可以促进血液循环、细胞的更新和胶原蛋白生成，就可以减少皱纹，让你显得更年轻。你不碍试试。
方法/步骤
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1
放松下巴按摩 洗净双手，将右手食指深入口腔内侧，右手拇指在外侧，揉捏腮部，保持10秒钟。然后二指配合，顺时针旋转划圈。
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2
颈部按摩 嘴角下拉，颈部鼓起或拉紧，保持10秒钟后放松，直到颈部肌肉有疲惫感。
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3
丰满嘴唇 做吹起的动作，将手举到嘴巴前，亲吻手掌，然后手掌离开，再做吹起动作。
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4
嘴角的提升 嘴唇闭合、微笑，嘴角自然向两边后拉，不能借助手，拉不动后慢慢恢复原状。
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5
减少眼角鱼尾皱纹 轻按眼角太阳穴，让眼皮自然下垂，然后收紧眼皮，保持10秒钟再慢慢放松，恢复原样。
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6
上推眉角除皱 闭眼，两个手掌根分别置于眉角，稍微用力上拉；保持10秒钟后，试着皱眉，然后放松。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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