玉灵膏出自王孟英《随息居饮食谱》，书上记载，玉灵膏为养生妙方，有养血补气、安神助睡眠、益脾胃、养颜等功效。饮药容易做药难，玉灵膏制作过程是非常有讲究的。
方法/步骤
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第一步首先是准备21克西洋参，将其细磨成粉然后放入炖盅中。
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第二步将是准备210克的桂圆，然后用温水泡5至8分钟，直到桂圆肉充分软化。
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3
第三步用小刀将其切开，让其在火蒸的过程中受热均匀。
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4
第四步将软化切开后的桂圆放入炖盅中并与西洋参粉混合。
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5
第五步是关键的一步：将混合后的桂圆与西洋参粉放入竹蒸笼中，使用柴火土灶对它进行火蒸，蒸制时间为40小时，当颜色变黑，药效基本成功。
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6
第六步：做好后，马上放到冰箱中进行保存。
END
注意事项
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玉灵膏完全不加添加剂，所以做好后要马上放到冰箱保存。
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蒸的时候最好用竹蒸笼，陶瓷碗
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建议柴火土灶对它进行火蒸，能力温和，制药良火。
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