轻微的拉肚子会使整个人都不舒服，严重者还会有脱水的危险状况发生，如果因为饮食错误或其他原因导致拉肚子，在拉肚子期间不能吃的食物比较多，接下来我们看一下拉肚子不能够吃哪些食物。
工具/原料
-
健康
-
食物
方法/步骤
-
1
肉类
因为拉肚子期间我们的肠胃比较脆弱，如果这时再进入肉类食物，更不容易消化，也没有胃口。
-
2
豆制品
如大豆、蚕豆应该避免吃，不容易消化，像红薯也比较容易胀气，拉肚子期间尽量不要食用。
-
3
辛辣食物
辛辣食物刺激性比较大，在拉肚子期间不能吃，尽量以饮食清淡为主。
-
4
海鲜食品
在拉肚子期间应该注意不能吃海鲜食品，避免因过敏加重拉肚子的病情。
-
5
生冷食物
如果有拉肚子的状况，过餐的菜尽量不要食用，如需使用需要加热，不能吃冷的，雪糕等冰冻甜品也不能食用。
-
6
坚果零食
因为坚果零食不容易消化，为了避免肠胃造成负担，不能吃坚果等零食。
END
注意事项
-
如果文章能帮助到您，请点赞或投票，让小编分享更多经验，帮助正有疑惑的人，经验仅供参考，谢谢。
-
图片来自于网络，与文章无关，如有疑问请联系小编，谢谢。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论