普宁豆酱煮黄花鱼的做法

2022年10月12日 16点热度 0人点赞

小伙伴们不如自己在家做一道普宁豆酱煮黄花鱼,每一口都值好几十块,好吃又过瘾!

 

食材

  • 黄花鱼 500克
  • 姜 5克
  • 葱 5克
  • 红辣椒 6克
  • 香芹 8克
  • 普宁豆酱 10克
  • 盐 3克
  • 老抽 2克

方法/步骤

  1. 1

    黄花鱼处理好后,每面和鱼肚子里撒一小茶匙盐,腌制半小时到两小时

     

  2. 2

    趁腌鱼的时间,把香芹、姜、红辣椒切丝,葱切小段

     

  3. 3

    把腌好的鱼再冲洗一遍,去除盐份,吸干鱼身体上的水份。

     

     

    平底锅加热后,放油,马上放鱼,中火煎2分钟。热锅冷油,煎的时候不要翻动鱼,是鱼皮不破的秘诀。

     

  4. 4

    换一边再煎2分钟,一并把姜丝、香芹、葱白部分先后下锅煎香

     

  5. 5

    加入两大茶匙普宁豆酱(魚小就少放點,普寧豆醬超咸的),加入快没过一半鱼身的清水,大火煮2分钟,将鱼换边,再煮2分钟。

     

  6. 6

    加入红辣椒丝和葱段,出锅!

     

    END

注意事项

  • 普宁豆酱很鲜也很咸,所以什么调料都不用再加了!
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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