西红柿有丰富的维生素，南瓜能解毒，保护胃粘膜，帮助消化的功效。
该文章来自豆果美食达人作者绛珠仙草30
食材
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西红柿 1个
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南瓜 300克
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豆腐 300克
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香菜 适量
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香油 适量
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盐 适量
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味精 适量
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葱 适量
步骤
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1
准备好食材。
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2
食材切丁。
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3
锅中倒入香油，小火，待油热放入葱段爆香！
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4
放入南瓜翻炒！
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5
放入西红柿翻炒！
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6
待西红柿炒成糊状，锅中加水！
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7
待锅中汤开了，放入切好的豆腐块！
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8
小火慢炖，六分钟后关火撒入香菜！
END
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