佛手瓜腐竹的做法

2022年6月15日 32点热度 0人点赞
佛手瓜炒腐竹,健康营养、清淡爽口,很好吃滴一道素菜。

食材

  • 佛手瓜 1个
  • 腐竹 (泡的)100克
  • 青椒 1/4个
  • 蒜 2瓣
  • 姜 10克
  • 葱 10克
  • 花椒 10颗
  • 干红辣椒 2个
  • 盐 4克
  • 鸡粉 1克
  • 花生油 15毫升

步骤/方法

  1. 1
    食材洗净,腐竹提前浸泡。(我是从网上买的腐竹,买来就是切段的)
  2. 2
    姜切末,葱切粒,蒜切成片。
  3. 3
    佛手瓜切开去掉核,切成丝。
  4. 4
    腐竹和青椒切成丝。
  5. 5
    起锅,加入油和花椒及辣椒小火煸炒出香味后调料。
  6. 6
    下入腐竹和姜翻炒匀。
  7. 7
    加入青椒、葱和蒜翻炒匀。
  8. 8
    加入佛手瓜翻炒匀。
  9. 9
    加入盐和鸡粉翻炒匀,再加入20毫升水稀释盐,翻炒熟既好。
  10. 10
    装盘的菜。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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