食补养生南瓜饼婴儿辅食的做法

2022年8月5日 22点热度 0人点赞

南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化

方法/步骤

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    将南瓜蒸熟,放入搅拌机打成泥,因为是给宝宝吃的,用搅拌机打出来比较细腻!

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    放入面粉和鸡蛋

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    调成面糊,面糊要稠一点,比较好定型!

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    平底锅刷少量油,舀一小勺面糊放锅里!如果有煎鸡蛋的模具也可以!

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    待面饼基本定型,就可以翻面了!喜欢吃脆皮的可以多煎一会,就不用翻面了!

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    出锅,宝贝边煎边吃,煎玩就剩这几个了!

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    做好了开始养生之旅吧

    END

注意事项

  • 对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状,所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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