四喜栲麸,是上海很传统很经典的小菜,色酱红,味道咸中带甜,香浓醇厚。
曾在楼下的熟食店买了些四喜烤麸,先生和闺女都很喜欢。于是自己也尝试着做了几次。闺女的小嘴甜的要命,说妈妈做的素菜比肉还要好吃一百倍。
曾在楼下的熟食店买了些四喜烤麸,先生和闺女都很喜欢。于是自己也尝试着做了几次。闺女的小嘴甜的要命,说妈妈做的素菜比肉还要好吃一百倍。





步骤/方法
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1准备食材:烤麸、木耳、黄花菜、香菇、花生仁提前泡发两小时。
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2泡发好的木耳撕成小朵,香菇一切二,黄花菜摘去老根。
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4泡发好的烤麸入沸水中汆烫去豆腥味。
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5焯过水的烤麸反复挤压洗净,并撕成小块。
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6锅中放油,放入葱姜八角、香叶爆香。
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7爆香调料后放入烤麸小火煎一下
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8煎至微微发黄就可以
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9放入木耳、香菇、黄花菜、花生等食材
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10加入所有食材后翻炒一下,加入3茶匙老抽,适量生抽、冰糖。
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11加水与食材持平
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12烧沸后转至小火盖盖子焖烧20分钟左右。
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13焖至汤汁基本收干的时候加入适量食盐调味。
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14再次炒匀即可关火。END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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