每日美食-莲藕花生鸡爪骨头汤的做法 - 经验大全

莲藕是秋冬最有营养的食物。在干燥的天气里很容易热起来。这是一壶老少皆宜的汤，润肺清热。我一次能喝三碗吗？?????

食材

藕 2节
花生 50克
沙骨 4块
鸡爪 4只
新会陈皮 2片
蜜枣 1个
姜 2片
盐适量

方法/步骤

1

原料收集！
2

第一步，第二步，第三步，第四步，非常简单
3

莲藕汤或压力锅，易煮
4

,
5

,
6

（旁白）我的锅底是黑色的。我该怎么清洗？你能帮助我吗？???
7

炖制时间，蒸后转小火20分钟
8

来吧，喝点汤

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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