南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化
方法/步骤
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1
南瓜蒸熟捣成泥
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2
南瓜泥、白糖、酵母和面，不用加一滴水，醒发至两倍大，取出排气。
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3
第一种：四个面片叠加，每两片中间夹豆沙馅
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4
切成16块，中间不切。
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5
每个角反方向拧两下
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6
电饭锅里刷一层黄油，将面包坯刷一层蜂蜜后放入，继续醒发15分钟。按煮饭键，跳闸后焖2分钟，翻面再按煮饭键，跳闸后焖2分钟就可以吃啦。
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7
醒发15分钟，按煮饭键。南瓜面包很香甜，很松软～
END
注意事项
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对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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