宝宝辅食:牛肉西红柿粥

2022年10月12日 20点热度 0人点赞

很多新妈妈很怕做宝宝辅食,不知道怎么做?其实只要用点心,烹饪宝宝辅食是非常简单的。下面让我介绍一款最简单不过的辅食牛肉西红柿粥,宝宝经常吃牛肉西红柿粥,不仅能补充蛋白质以及铁元素,还能吸收西红柿的丰富的维生素喔。一起来看看吧!

食材

  • 牛肉 三两
  • 西红柿 一个
  • 盐 一点

方法/步骤

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    首先,先淘米洗净,放入适量的水,见图,水位线大概到达这个位置就可以。然后定时一个小时,再按煲粥的按钮。

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    粥在煲的时候,我们就可以准备材料来。市场买的新鲜牛肉,并且在市场上剁好牛肉馅。一个比较熟透的西红柿。

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    牛肉加点盐,再对半切开西红柿,用勺子先把里面的汁掏出来,放到牛肉上面。不然剁西红柿的时候会溅到哪里都是喔。

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    接下来先把西红柿切成一条一条,然后开始剁西红柿,剁到宝宝能比较消化就可以了。

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    把多好的西红柿放到牛肉上面,搅拌均匀。

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    等粥煲到四十分的时候,我们就可以把做好的牛肉馅放入电饭锅里了,用勺子搅拌均匀。一直等到电饭煲自动显示煲好粥的状态就可以了。

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    盛给宝宝吃的时候,可以往碗里的粥添加一滴纯正的花生油,闻起来更加香喷喷的。宝宝食欲会大增喔。新手妈妈赶紧来试一试吧。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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