焖小黄花鱼的做法

2022年3月13日 27点热度 0人点赞

鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果,并且小黄鱼的味道特别鲜美,怎么做都好吃

食材

  • 小黄花鱼 600克
  • 葱姜蒜 适量
  • 色拉油 2勺
  • 干辣椒 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 料酒 适量
  • 花椒 适量
  • 八角 适量

方法/步骤

  1. 1

    准备好全部的配料,把小黄花鱼清洗干净

  2. 2

    锅内倒油大火加热,下蒜末、姜片、花椒、八角、干辣椒,爆香。

  3. 3

    接着倒入料酒

  4. 4

    再加入生抽、盐

  5. 5

    倒入一碗清水。

  6. 6

    在汤水中加入糖、葱花、一部分香菜,把汤水煮开。

  7. 7

    把鱼下到锅内

  8. 8

    在表面再淋上一点生抽酱油,撒上一部分香菜。

  9. 9

    盖上锅盖,转中小火,慢慢焖炖10-15分钟。

  10. 10

    关火,焖2-3分钟,打开盖子,撒上余下的香菜,我们的小黄花鱼就做好了。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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