莴笋炒肉丸的做法 - 经验大全

莴笋含有大量的植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。此菜香辣可口，不能吃辣椒的，可不放辣椒炒，都一样好吃。肉丸都可选择自己喜欢吃的丸子

食材

莴笋 200克
肉丸 200克
干辣椒一小个
食用油少许
食盐适量
鸡精少许
一品鲜少许

方法/步骤

1

莴笋去皮切小丁，鱼丸切丁，辣椒切碎
2

热锅放油，先将辣椒炒香
3

把肉丸放进去一起翻炒匀片刻
4

倒进莴笋丁加盐继续炒匀
5

最后调点鸡精，一品鲜提鲜炒匀即可出锅

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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