因为快要回老家的，冰箱所有菜的结合做出来的一道美味 食材 莴笋 1根 杏鲍菇 80克 猪肉 100克 料酒 4克 生抽 5克 盐 3克 步骤/方法 1 猪肉切成条 2 加入料酒，生抽淀粉抓匀腌15分钟 3 莴笋及杏鲍菇切片 4 锅里加入油加和腌好的猪肉 5 快速炒散 6 然后中入莴笋 7 翻炒一会在加入过完水的杏鲍菇 8 炒匀后加入生抽 9 不停的翻炒 10 炒至均匀加入盐 11 最后炒至菜入味 12 然后装盘 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。…

莴笋很香，味道也非常好，很多人都很喜欢吃，日常生活中清炒莴笋的话，味道也是非常棒的，今天为大家介绍一道莴笋炒肉的做法，供大家参考，希望对大家能有所帮助。 食材 莴笋 适量 牛肉 适量 盐 适量 鸡精 适量 洋葱 适量 方法/步骤 1 莴笋去皮切成片状。将莴笋去皮以后，清洗干净，然后再用刀将其切成片状，如图所示，尽量薄一些，这样才能让莴笋更容易入味，也能更容易变熟来，这样是非常好的。 2 准备洋葱。接着准备适量的洋葱，将洋葱清洗干净，然后切成丝状，如图所示，这样在炒的过程中就可以让菜变得更加有味道了，也能更加香。 3…

家常下饭菜，好吃好做。 那么， 木耳莴笋炒肉到底怎么做呢，接下来小编就演示操作步骤。 食材 木耳 20克 莴笋 140克 瘦肉 100克 青辣椒 1个 酸辣椒 1个 生姜 两片 花椒粒 少量 蒜瓣 1个 盐 适量 食用油 适量 豆瓣酱 1勺 淀粉 1克 小葱 1根 老抽 少量 方法/步骤 1 准备食材。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。 2 木耳提前用热水泡好。 步骤虽然不复杂，也要做到位。 当然，也可以根据个人经验和口味适当调整。 3 猪肉切好加蒜、生姜、淀粉、花椒、老抽腌制…

莴笋含有大量的植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。此菜香辣可口，不能吃辣椒的，可不放辣椒炒，都一样好吃。肉丸都可选择自己喜欢吃的丸子 食材 莴笋 200克 肉丸 200克 干辣椒 一小个 食用油 少许 食盐 适量 鸡精 少许 一品鲜 少许 方法/步骤 1 莴笋去皮切小丁，鱼丸切丁，辣椒切碎 2 热锅放油，先将辣椒炒香 3 把肉丸放进去一起翻炒匀片刻 4 倒进莴笋丁加盐继续炒匀 5 最后调点鸡精，一品鲜提鲜炒匀即可出锅 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医…

老伴儿喜欢吃莴笋。每次去超市买菜，我们多多少少都会买些莴笋。夏天常常吃凉拌莴笋，冬天就用莴笋做烧菜，一年四季都会吃到的菜，那就是莴笋炒肉了。 做莴笋炒肉，后面一定要放点醋，这样才好吃。 食材 莴笋 770g 猪肉 250g 洋葱 50g 仔姜 20g 盐，豆瓣酱，鸡精 适量 醋，花椒，油 适量 干辣椒，淀粉 适量 方法/步骤 1 备好原材料：莴笋、猪肉、洋葱、仔姜。 2 莴笋去皮，洗净，切片；猪肉洗净，切片；洋葱、仔姜洗净切丝。 3 猪肉用豆瓣酱、淀粉抓匀，腌制片刻。 4 干辣椒剪断，备好花椒。 5 炒锅烧热后，倒…

其实我觉得传菜谱蔬菜比荤菜要难，蔬菜你拍个照啊稍微磨叽一下就会黄掉，看我的锅子直接一个?的黑影，一天中只有下班了晚上才做菜，一只手炒一只手拍，朋友们将就看吧！ 食材 莴笋 100克 肉 50克 木耳 20克 蒜 8克 生粉 10克 胡萝卜 9克 油 19克 盐 3克 方法/步骤 1 准备食材。（木耳提前泡发，这次的莴笋比较小，大一点的一般1根就够啦） 肉、莴笋、胡萝卜切片，大蒜切末。 2 木耳凉水下锅，烧开煮2分钟捞出来，别煮太久啊，煮久了就不脆啦！锅里倒油，下肉片翻炒，表面发白了倒入胡萝卜和莴笋翻炒。 3 翻炒大…

莴笋切丁炒肉丁耳孑放点醋辣椒是一道可口的开胃菜，也是家常菜。 食材 莴笋 500克 猪肉 100克 醋 1勺 豆粉 1勺 水 1勺 姜 1块 蒜 1颗 泡椒 2颗 步骤/方法 1 莴笋肉切丁备好 2 肉丁放豆粉水拌匀 3 锅里炒姜蒜 4 在炒肉丁 5 加莴笋丁耳子泡椒炒热 6 最后放一勺醋鸡精盐炒匀关火 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

莴笋是好东西，香菇也是好东西！莴笋清热利尿，疏通肠道。而香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、营养丰富。 小时候好像特别不爱吃莴笋，现在呢，莴笋和莴笋叶多爱吃。O(∩_∩)O哈哈，原来能随着年龄改变的不止有心智，还有口味呀。。。 食材 熟肉片 80克 新鲜香菇 40克 莴笋 1根 油 3汤勺 生抽 1汤勺 盐 0.5勺 步骤/方法 1 食材：熟肉片、香菇（已清洗切片）、莴笋（已去皮清洗切片） 2 烧锅加3汤勺油烧热，下入熟肉片，加1汤勺生抽。 3 翻炒翻炒。 4 接着，合入切好的莴笋和新鲜…