如何做凉拌豆腐皮菠菜

2023年4月17日 25点热度 0人点赞

豆腐皮与菠菜同样可以混在一起做凉拌,清爽可口,大家试试吧。

食材

  • 菠菜 300克
  • 豆腐皮 100克
  • 大蒜 10克
  • 盐 5克
  • 酱油 5克
  • 麻油 5克
  • 蘑菇精或味精 3克
  • 食用油 20克

方法/步骤

  1. 1

    将菠菜去根洗净备用。豆腐皮洗净切小块备用,大蒜拍一下切碎备用。

  2. 2

    起锅加入大量的水,烧开后下入菠菜,再次烧开后取出菠菜放入碗中控水备用。再下入切好的豆腐皮,几秒钟烫至变色捞出,与菠菜放一起。

  3. 3

    另起锅倒入油,油热后倒入蒜末随即关火,10秒左右投入控好水的菠菜与豆腐皮,投入盐、麻油、少许酱油、味精,搅拌均匀即可出锅。

    END

注意事项

  • 菠菜有草酸,一定要事先焯水。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论