黄瓜和虾仁怎么炒好吃

2022年4月13日 25点热度 0人点赞

黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。虾仁的营养价值很高,而且容易消化。虾仁也可以配好多食物炒,夏天和黄瓜配在一起烹制,清淡,美味。

食材

  • 黄瓜 2根
  • 虾仁 适量
  • 油盐 适量
  • 生粉 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 生姜片 适量

方法/步骤

  1. 1

    1.黄瓜洗净,先切一段段,再切片,放在碗里加3克盐,腌制15分钟。

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    2.虾仁洗净,沥干水分,加料酒,生粉,加0.5克盐。用手抓几下,静止15分钟。

  3. 3

    3.油锅热后,放入生姜片爆香。

  4. 4

    4.生姜片爆香后,倒入虾仁滑炒至虾仁变色,盛起待用。

  5. 5

    5.腌制的黄瓜,沥干水分,倒入热油锅内,迅速翻炒1分钟。

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    6.再倒入虾仁翻炒1分钟,尝一下,因为黄瓜腌制过基本不要加盐了。加鸡精出锅。

  7. 7

    7.装盘

    END

注意事项

  • 黄瓜片腌制过程中,尽量用手抓几下,这样腌制出来的黄瓜很脆,虾仁一定要上浆哦,这样的虾仁吃口很好,嫩嫩的。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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