黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。虾仁的营养价值很高,而且容易消化。虾仁也可以配好多食物炒,夏天和黄瓜配在一起烹制,清淡,美味。

方法/步骤
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1.黄瓜洗净,先切一段段,再切片,放在碗里加3克盐,腌制15分钟。
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2.虾仁洗净,沥干水分,加料酒,生粉,加0.5克盐。用手抓几下,静止15分钟。
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3.油锅热后,放入生姜片爆香。
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4.生姜片爆香后,倒入虾仁滑炒至虾仁变色,盛起待用。
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5.腌制的黄瓜,沥干水分,倒入热油锅内,迅速翻炒1分钟。
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6.再倒入虾仁翻炒1分钟,尝一下,因为黄瓜腌制过基本不要加盐了。加鸡精出锅。
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7.装盘
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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