鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一，一起来了解其做法吧。
方法/步骤
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1把鸡胸肉切片，加入盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀，腌制5分钟。匠斤
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2青椒切段，锅中放入橄榄油、干辣椒、花椒、往段八香叶、八角。
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3把姜、蒜放入锅中爆香。
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4把腌制好的鸡胸肉放入锅中，炒至变色。
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5下入青椒，翻炒均匀，加入老抽 出锅即特哄可。
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6总结如下。
END
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