圆白菜是一种物美价廉的好食品。对于普通老百姓更是优质的养生菜。圆白菜富含各种维生素、无机盐、膳食纤维等,圆白菜还能起到抗衰老的作用,是女性护肤的上好食材。

方法/步骤
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1
粳米和小米提前浸泡半小时。
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2
锅中倒入高汤,将大米和小米一同放入锅中熬煮20分钟。
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3
圆白菜洗净后切丝备用。
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4
大约20分钟后,粥开始变得粘稠,将准备好的圆白菜一同放入锅中煮10分钟左右即可。
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5
关火前撒上适量白胡椒粉和香油。
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6
一碗热气腾腾又营养满满的圆白菜粥就好了。
END
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