有很多的家长叹道：我的孩子就是不爱吃青菜。实际上是煮菜的功夫没到位呀！小孩子，牙还没长得那么结实，青菜炒太硬吃不下，炒太久，味道不好。久而久之，爱吃青菜才怪。因此，今天小编为那些家长送上一道菜，你的孩子准爱吃。
方法/步骤
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1
准备食材。
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2
处理花菜（用小刀一颗一颗切开，头去掉)
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3
清洗（菜面上有安脏的搓一下）。
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4
切小块。
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5
烧开水，放锅里等水开了，再煮一分钟。
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6
捞起。
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7
锅烧五成热，放两汤匙油。
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8
花菜放入锅里，翻炒半分钟。
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9
加没过菜的一半的水，加盐（放咸一点，入味），焖90秒。
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10
加味精，装碟。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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