胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
方法/步骤
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1
各种食材切碎，加入香菇碎、木耳碎、虾皮、鸡蛋拌匀，放入生抽、耗油、鸡精、香油拌匀即可。
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2
醒好的面团取出放置案板，揉匀搓成长条。
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3
下剂子，擀皮。
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4
包上馅，捏上收口，挨个做好。
南方人包水饺是硬伤?
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5
水开后饺子下锅，中途煮开加两次冷水，饺子浮起来就熟了。
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6
装盘，开动?
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7
满满的胡萝卜
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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