这款红豆银耳羹里,除了有银耳、红豆,还加了莲子和红枣。原来用锅炖,要炖三个小时,现在有了破壁豆浆机,把材料放入豆浆机,不到30分钟就好了。而且口感更香糯,更利于营养吸收。
食材
-
红豆 80克
-
红枣 7颗
-
莲子 1小把
-
银耳 5克
-
水 800毫升
步骤/方法
-
1
准备材料,我出门前把红豆、莲子和银耳泡上了,大约泡了三个多小时,红枣洗净
-
2
把材料放入破壁豆浆机
-
3
加入水
-
4
豆浆机选择倍浓五谷功能即可
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
文章评论