营养美食——刀鱼罐头

2022年4月10日 19点热度 0人点赞

 最爱吃刀鱼,而且爱吃窄一些、不是肉很厚的刀鱼。那样的小刀鱼很有鱼味,要比又厚又宽的刀鱼好吃得多。不过呢,小刀鱼的刺就很多了,吃起来有点麻烦,除非炸的酥软。这次我做刀鱼,想起来曾经做过的小鲫鱼罐头的做法,想了想就做了这盘刀鱼罐头,非常好呢,可以大口大口的吃,一点不用害怕有刺,要是家里有老人和孩子这样做绝对合适。

食材

  • 刀鱼 500g
  • 油 适量
  • 葱 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 姜 适量
  • 老抽 适量
  • 红辣椒 适量
  • 盐 适量
  • 蒜 适量
  • 八角 料酒
  • 淀粉 适量

方法/步骤

  1. 1

     刀鱼去头、去鳍、去肠、洗干净。.剪成约1寸的小段。

  2. 2

     每块鱼段蘸上干淀粉,抖一抖。

  3. 3

     直接放入热好油的炒锅里炸。油不用放多,每次炸6、7 块,不浪费。

  4. 4

     全部炸完。要炸透,但不要糊了。

  5. 5

     放入高压锅,加水,水量不要多和鱼一平就可以。

  6. 6

     放入适量盐、胡椒粉、八角、姜、葱、蒜、红辣椒、料酒、老抽。盖好,开锅压30分钟放气。

  7. 7

     气放完,开锅再开火把汤汁煮干即可。

    END

注意事项

  •  刀鱼肚子里的黑衣一定要洗干净。

  •  这样做,鱼块可以剪得短一点。

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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