今年泽瑞妈做了几碗八宝饭,用的家常的配料,中间填上红豆沙,香甜软糯。再多说一句,糯米有健脾暖胃的功效,红豆、红枣、也有补铁补气血的效果,所以说趁着过节,你不妨多做几碗哦

食材
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糯米 700克
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蜜枣 适量
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豆沙馅 500克
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果丹皮 适量
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金桔蜜饯 适量
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猕猴桃蜜饯 适量
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枸杞 适量
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白糖 适量
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猪油 适量
方法/步骤
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1
糯米洗净提前浸泡4小时以上。
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2
放入电饭煲蒸熟。
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3
蒸好的糯米饭趁热加入白糖和融化的猪油拌匀备用。(白糖和猪油的量视个人喜好而定。以与糯米均匀混合为宜。
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4
准备果脯红豆馅等辅料。(我准备是的各种蜜饯、桔子蜜饯、猕猴桃、蜜枣、枸杞、果丹皮、豆沙馅等,可以根据自己喜欢或者自己手头有的食材来准备,并不需要完全一样。)
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5
分别把果丹皮、蜜枣、等蜜饯剪成小块备用。
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6
取一个碗,抹上猪油(抹上猪油便于蒸好后之后倒扣,不会沾碗),将各种果脯按照自己喜欢的样子铺好。
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7
铺上一层拌好的糯米,再次铺上果脯。
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8
将糯米饭中间挖个坑,将豆沙馅填在中间的坑中。
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9
最后用糯米盖上一层,用勺子压实。
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10
全部做好(700克糯米做了大小四碗八宝饭)。
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11
做好的八宝饭,上蒸锅,再次蒸20分钟。
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12
蒸好的八宝饭取出倒扣在盘中,浇上糖水或糖桂花即可食用,糯米饭本身就很香甜了,不浇糖水也可以。漂漂亮亮的八宝饭,八喜临门。
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13
成品。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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