青瓜莲藕与虾仁?的神奇搭配?起源于恰好想吃这三种食物?
食材
-
虾仁 200克
-
黄瓜 1根
-
莲藕 250克
-
酱紫 适量
-
料酒 3勺
-
淀粉 2勺
-
油 适量
-
盐 适量
-
鸡粉 适量
-
蚝油 2勺
方法/步骤
-
1
超市或者外卖买的速冻虾仁，已经去壳去虾线去头去尾了，图方便快捷啦
-
2
虾仁洗净后加入酱油，料酒，蚝油，鸡粉，淀粉，抓一抓，放置十分钟
-
3
将黄瓜?莲藕薄片备用
-
4
热锅放油将虾仁放入炒至变色，可以事先加入葱姜蒜末爆香再加入虾仁炒(我把弄好备用的姜蒜末忘放了?)
-
5
加入藕片，青瓜，腌制虾仁用的调料一起炒
-
6
炒熟后试一下味道，不够味道可适当加入盐等调料
-
7
盛盘出锅就可以开吃了！健康营养?还很美味
END
注意事项
-
这次失误未放姜蒜爆香炒，味道也还很不错，可放可不放哦?
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
展开阅读全部
文章评论