怎么做凉拌豆皮好吃?

2022年9月22日 17点热度 0人点赞

凉拌豆皮是夏天备受青睐的一道小菜,下酒更好,而且内含大豆蛋白,营养丰富。下面来介绍凉拌豆皮简单好吃的做法。

食材

  • 豆皮 两张
  • 胡萝卜 半个
  • 青椒 一个
  • 芝麻 适量
  • 生抽 一勺
  • 盐 适量
  • 香醋 一勺
  • 香油 适量
  • 辣椒面 一勺
  • 香葱 两颗
  • 食用油 适量
  • 蒜末 一勺

方法/步骤

  1. 1

    锅中放适量水,大火烧。这个时间可以去处理青椒和胡萝卜,青椒、胡萝卜切细丝。水烧开后,放入整张豆皮,加入一小勺小苏打。

  2. 2

    焯水后捞出豆皮。然后趁着滚水,放入青椒丝和胡萝卜丝,滚水焯,略微焯烫一下就捞出,不要太久,容易失去口感和营养物质。

  3. 3

    把豆皮切丝,这个丝要比青椒和胡萝卜粗一点。准备一个盆,放入豆皮丝、胡萝卜丝、青椒丝。

  4. 4

    准备一个碗来调酱料,碗中放入芝麻,蒜末,辣椒面,香葱。锅中热油,滚烫后入碗中,烫香这些辅料。

  5. 5

    然后,加入一勺生抽,一勺香醋,适量香油,加入一勺盐、一勺鸡精、一勺胡椒粉,调味。

  6. 6

    最后把调好的酱料倒入放着食材的大盆里,充分搅拌均匀,最好带着一次性手套搅拌,这样让食材更入味。最后可以放点香菜点缀,装盘。

    END

注意事项

  • 胡萝卜和青椒丝,稍微烫一两分钟就捞出,不要太久
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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