凉拌美食—葱油腐竹

2022年9月19日 16点热度 0人点赞

凉拌腐竹爽口开胃,脂肪含量较低,容易饱腹。夏季凉拌葱油腐竹,口味鲜美,爽口开胃,而且做法也很简单。

食材

  • 腐竹 100克
  • 小葱 2根
  • 辣椒油 1匙
  • 蒸鱼豉油 2匙
  • 红干椒 2个
  • 盐 1勺
  • 油 适量

方法/步骤

  1. 1

    腐竹用温水泡发。

  2. 2

    泡发好的腐竹切段。

  3. 3

    小葱切段、红干椒也切段。

  4. 4

    碗中加入蒸鱼豉油、辣椒油和盐,搅拌均匀。

  5. 5

    锅中加水烧开,放入腐竹焯烫1分钟,捞出过凉水。

  6. 6

    腐竹挤干水分,放入盘中,淋上酱汁,撒上辣椒段。

  7. 7

    锅中加适量油,放入葱段小火炒至焦黄捞出。

  8. 8

    将葱油淋在辣椒段上,放葱丝装饰。

    END

注意事项

  • 泡发好的腐竹要挤干水分再切段。
  • 腐竹焯烫时间不要太长。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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