此汤可改善产妇虚弱的体质,增强身体的抵抗力和免疫力,并且有促进乳汁分泌的作用。

工具/原料
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<P>鲫鱼一条</P>
<P><BR></P> -
<P>胡萝卜丝适量<BR></P>
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<P>白萝卜丝适量<BR></P>
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<P>姜丝适量<BR></P>
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<P>盐适量<BR></P>
方法/步骤
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1
先把鱼洗净,胡萝卜、生姜、白萝卜都切丝备用
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2
色拉油倒入锅中烧热,爆香生姜丝,放入鲫鱼稍煎一下
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3
全部材料入锅,加水煮滚,改小火煮半个小时后加盐调味即可。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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