从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。而要发挥红糖的这些功效，吃法上也很有讲究：红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，让老年人面色红润，有精神；用红糖泡桂圆干服用，对改善睡眠有着积极作用；红糖泡人参，则有调理气息，改善低血压的作用。
食材
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面粉 400克
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植物油 适量
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红糖 适量
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黑芝麻粉 适量
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酵母 4克
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和面水 200克
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橄榄油 适量
方法/步骤
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1
主料：面粉300克
辅料：植物油、红糖40克、黑芝麻粉80克、酵母3克，和面水150克、橄榄油15克
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2
面粉加酵母，加水拌均匀，合成光滑的面团，发酵成两倍大的面团
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3
黑芝麻粉加红糖、橄榄油拌均匀
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4
把发酵的面团在多揉揉，分成小剂子，擀成小圆片
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5
加馅，包成包子形状，再把褶子多的一面朝下，放在面板上，用手压制成小圆饼坯
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6
把电饼铛刷一层植物油，电饼铛通电按下馅饼功能键预热，加馅饼坯
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7
加盖等滴滴的声音，翻面继续煎到两面金黄色即可
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8
红糖芝麻馅饼就做好了，过年在家做个小点心是个不错的选择哦！
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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