银杏果吃了有什么好处？下面一起来看看吧。
方法/步骤
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第一，延缓衰老。
银杏果中含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，因此可以抗氧新敏鉴化。
保护细胞的完整性，延缓衰老。
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第二，美容养颜。
银杏果具有抗氧化作用，可以消除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素，在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑的功效。
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第三，预防心脑血管疾病。
银杏果中含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，救泛改善血液循环，防止血栓的形成。
黄酮则能够扩张血管，清除自由基，防止动脉硬化，防止心肌梗塞等，并提高人体免疫力。
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第四，消炎杀菌。
银杏果具有抗过敏作用，消炎杀菌功能，抗肿瘤作用。对生殖系统、消化系统、泌尿系统都有一定的作用。
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第五，降低胆固醇、扩张冠状动脉。
银杏果中含有莽草酸、艺侮银杏果双黄酮等，用于治疗高血压、冠心病、心绞痛等，对胆固醇过高有一定的效果和作用。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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