西红柿的相宜与相克食物

炎炎夏季，大家应该都很喜欢西红柿吧。小个子的西红柿既有营养，又能美白，是女生的首选最爱蔬果哦。但是你们知道什么和西红柿搭配更美妙，而什么却会对健康有害呢？就让我来告诉你吧！

方法/步骤

西红柿和菜花相宜

西红柿和菜花都含有丰富的维生素，还能清理血液里的垃圾，同时食用能有效的预防心血管疾病。
西红柿和鱼肉相克

西红柿富含维生素c，而鱼肉中含有铜。食物中的维生素c会对铜元素的西方亮产生抑制作用。
西红柿和猪肝相克西红柿中含有丰富的维生素c，与猪肝一同食用，会破坏维生素c的营养功效。
西红柿与虾相克

西红柿含有的各种维生素比苹果、梨、香蕉、葡萄等高出2~4倍。虾肉的营养成分是高蛋白、低脂肪。但两者不宜一同吃，分开食用对于营养的吸收更加有利。
除此之外西红柿还与虾、红薯、南瓜、土豆、胡萝卜、酒等相克。

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