萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持
方法/步骤
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1
土豆，胡萝卜擦成丝，青椒也切成丝
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2
加入盐，十三香，两个鸡蛋，适量面粉（面粉不要加的太多了，要不然煎出来的饼会有些硬）
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3
如图，搅拌均匀
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4
电饼铛上刷油，用筷子把土豆丝夹到饼铛上，摆成一个个小饼状
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5
煎至底部金黄，翻个面
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6
煎到两面金黄就可以出锅了，简单又营养的土豆丝饼就做好啦！
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7
做好了开始养生之旅吧
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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