生菜怎么做简单好吃?

2022年6月25日 22点热度 0人点赞

生菜又叫叶用莴笋,性凉,可以生吃,常见用来包肉或包饭吃,可以解腻,味道比较容易接受。本篇美食经验,来说说生菜怎么做简单好吃,下面的做法不是生吃的,小编还是喜欢吃煮熟的。

食材

  • 生菜 2棵
  • 食油 适量
  • 盐 半汤勺
  • 耗油 1汤勺
  • 蒜瓣 5个

方法/步骤

  1. 1

    将生菜摘成一片片叶子,洗净,控水备用,如下图。

  2. 2

    再准备5个蒜瓣,剥皮、剁成小丁,如下图。

  3. 3

    炒锅洗净热油,先将蒜末炒香,如下图。

  4. 4

    蒜末不用炒太久,稍微炸一下就将生菜放入,如下图。

  5. 5

    大火把生菜炒至7分熟以后,加入半勺食盐、1勺蚝油,如下图所示。

  6. 6

    然后翻炒2分钟,调料混合均匀就可以了。

  7. 7

    盛盘出锅,成品如下图。

    END

注意事项

  • Tips1、多放点蒜瓣可以综合生菜的凉性,虚寒体质的人也适合吃。
  • Tips2、不用炒太熟,那样影响口感,生菜本来就可以生吃,生一点也没关系。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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