宝宝怎么快速入睡，在宝宝入睡前，可通过尽量避免强烈活动，给宝宝创造一个适合睡觉的环境，也可以让宝宝吃奶，妈妈陪伴在宝宝身边，给予宝宝足够的安全感，这样就能够让宝宝快速入睡。
方法/步骤
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1
不要剧烈活动
在宝宝入睡前，不要给宝宝进行一些剧烈的，容易引起宝宝兴奋的一些活动。
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2
睡前喂奶
在睡前给宝宝喂奶，具有一定的安神作用。
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3
创造环境
创造更适合睡眠的环境，比如相对比较舒适、温馨、灯光不要太强，也可以放一些舒缓的一些音乐。
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4
安全感
妈妈陪伴在宝宝身边，让宝宝有一些安全感，逐渐自己进入睡眠。
END
注意事项
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宝宝睡觉时，大人说话保持轻声轻语。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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