黄豆烧茄子怎么做?

2022年11月16日 17点热度 0人点赞

这道黄豆烧茄子是以茄子和黄豆为主要原料,营养丰富、做法简单、酱香浓郁、超级下饭。

 

食材

  • 黄豆 100克
  • 茄子 500克
  • 水淀粉 10克
  • 大蒜 2克
  • 小米椒 2克
  • 小葱 2克
  • 黄豆酱 15克
  • 食用油 30克
  • 盐 3克
  • 料酒 10克
  • 生抽 5克
  • 耗油 5克
  • 花椒粉 2克
  • 糖 3克

方法/步骤

  1. 1

    黄豆提前一晚浸泡,清洗干净备用

     

     

  2. 2

    茄子洗净切成手指粗细的条状,加入两茶匙盐拌匀后腌制20分钟

     

  3. 3

    大蒜、小米椒和小葱切碎,调适量水淀粉,调味汁材料混合均匀备用

     

     

  4. 4

    锅中倒入比平时炒菜稍微多些的食用油烧热,将腌制好的茄子挤去水分放入锅中,中小火两面煎至变软盛出

     

     

  5. 5

    就锅中底油放入蒜末和小米椒,小火炒香

     

     

  6. 6

    再放入黄豆酱翻炒均匀

     

     

  7. 7

    加入泡好的黄豆炒至上色

     

  8. 8

    添适量清水没过黄豆,盖上锅盖将黄豆焖熟

     

     

  9. 9

    接着放入茄子翻炒均匀

     

  10. 10

    倒入调味汁焖炖至汤汁减少

     

     

  11. 11

    最后淋入水淀粉改大火翻炒收汁,撒葱花即可

     

    END

注意事项

  • 放小米椒可以丰富这道菜的口感,还有起到一个点缀的作用,不能吃辣或者没有不放也可以
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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