香肠炒荷兰豆是一道简单的大众化的家常菜，荷兰豆不但清爽可口，而且营养非常丰富，含有多种维生素和粗纤维。荷兰豆可以做多种肉类的配角，今天我要跟大家分享的是香肠炒荷兰豆的做法，一起来看看吧。
食材
-
荷兰豆 300克
-
香肠 两根
-
大蒜籽 二瓣
-
生粉 一勺
-
白糖 少量
方法/步骤
-
1
先把香肠和一层胶纸撕掉，再切成片备用。
-
2
把荷兰豆的筋也去掉，要细心一点全部撕掉，然后等下吃起来才爽中无杂质。
-
3
烧适量水，把处理好的荷兰豆倒下去，焯水，先把水烧滚，再把荷兰豆放下去，等水再次滚就捞出来备用。
-
4
再趁水热把香肠放下去隔水蒸五分钟即可。
-
5
另起锅，先把香肠和大蒜放下去翻炒一分钟左右。，
-
6
接着把焯好水的荷兰豆倒下来翻炒半分钟，用小碟子调少量淀粉水倒进去，把盐也放下去。
-
7
翻炒半分钟就可装盘上桌开吃了，非常的简单，亲们学会了吗。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论