车厘子就是cherry（樱桃）的音译，产于美国、智利等地。 味美，但火重，一次只能吃五到六颗，吃多会上火，可营养很丰富呢。
工具/原料
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车厘子
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营养价值
方法/步骤
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1.樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑，多吃养颜。
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2.功效樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智，吃多对脑好。
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3.樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处，多吃可以预防百病。
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4.而且经常食用樱桃等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑，车厘子还有养颜功能哦。
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注意事项
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均衡饮食
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多喝水
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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