意大利面不只是有肉酱、奶油、青酱这些。还有很多吃法。今天也一种吧!我个人而言,意大利面很减肥,一点点就很耐饿。
方法/步骤
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1
拨虾仁(一般虾仁是用明虾、基围虾)
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2
大蒜切碎
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3
先煮意面,熟了后捞出淋点橄榄油防止坨了
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4
锅里放橄榄油少许,煎熟虾仁。捞出放一边待用
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5
煮虾留下的油再放一小块黄油。融化
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6
放入大蒜碎炒制大蒜成金黄色
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7
放入刚才的虾,放盐、放点点柠檬汁(这个超市网络都有买)辣椒粉(如果不喜欢辣或给孩子吃可以不放)炒一分钟左右
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8
放面拌炒一下
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9
关火散一些欧芹(网络和有买进口食品超市有买)实在买不到香菜和香芹切碎也可以替代。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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